Είναι εμπνευσμένο από τις πολεμικές τέχνες Kickboxing, Taekwondo, Karate, Muay Thai και Μπόξ .
Το πρόγραμμα Champ fight χρησιμοποιεί τις προαναφαιρόμενες τεχνικές αλλά είναι εμπνευσμένο και από το πασίγνωστο TAE-BO. Έντονη μουσική, δυναμικοί συνδυασμοί, βελτιώνει την αντοχή, την ταχύτητα, την εκρηκτητικότητα , την ευλυγισία και τη δύναμη του σώματος. Κτύπα, κλώτσα έναν αόρατο αντίπαλο, καίγοντας πάρα πολλές θερμίδες, γραμμώνοντας το σώμα σου και ανεβάζοντας την αδρεναλίνη και την αυτοπεποίθηση στα ύψη !! Είναι το μάθημα που λατρεύουν άνδρες και γυναίκες και είναι πολύ διασκεδαστικό !!!