Personal Training στην Κέρκυρα

Ο πιο σίγουρος τρόπος για να επανακτήσετε την χαμένη σας φόρμα .

Κατά την μέθοδο προπόνησης Personal Training (PT) ο γυμναστής βρίσκεται συνεχώς δίπλα στον αθλούμενο , με εξατομικευμένο και ειδικό πρόγραμμα προπόνησης σύμφωνα με τις δυνατότητες και τους στόχους του αθλούμενου .

Ο personal trainer τεστάρει και αξιολογεί συνεχώς την πορεία και την εξέλιξη του αθλούμενου, προσφέροντας του νέες προκλήσεις ούτως ώστε αυτός, να συνεχίσει να βελτιώνεται συνεχώς .

Ο personal trainer είναι η "ανάγκη και η πολυτέλεια" ενός αθλούμενου να μεγιστοποιήσει τα αποτελέσματα του, στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, αντιμετωπίζοντας και ξεπερνώντας ταυτόχρονα, τυχόν προβλήματα υγείας του, πετυχαίνοντας τους στόχους του !!!

Συνοψίζοντας τα οφέλη του personal training είναι :

program

Εξατομικευμένο ατομικό πρόγραμμα προπόνησης

muscle-pain

Αποφυγή
τραυματισμών

body

Διόρθωση μυϊκής ανισορροπίας από την πρώτη κιόλας συνεδρία

exercise

Προσαρμογή προγράμματος σύμφωνα με τις στόχους και τις ανάγκες του αθλούμενου

Χρειάζεστε επιπλέον πληροφορίες ;

Καλέστε μας στο +30 2661 0 36835 για να σας ενημερώσουμε για τις τρέχουσες προσφορές μας .

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε πως χρησιμοποιούμε Cookies. Μοναδικός μας σκοπός η καλύτερη εμπειρία στους χρήστες μας. Επιλέγοντας να συνεχίσετε συμφωνείτε στη χρήση Cookies.